Focus : l'entraînement cérébral
Jeune ou moins jeune, personne concernée ou non : l’entraînement cérébral nous est toujours bénéfique. Le cerveau se modifie tout au long de la vie, même si ses capacités peuvent diminuer à partir d’un certain âge ou après une lésion cérébrale. Mais c’est justement dans ces cas qu’il est important de stimuler son cerveau régulièrement en pratiquant des exercices simples, car il est toujours possible de faire des progrès.
Jeune ou moins jeune, personne concernée ou non : l’entraînement cérébral nous est toujours bénéfique. Le cerveau se modifie tout au long de la vie, même si ses capacités peuvent diminuer à partir d’un certain âge ou après une lésion cérébrale. Mais c’est justement dans ces cas qu’il est important de stimuler son cerveau régulièrement en pratiquant des exercices simples, car il est toujours possible de faire des progrès.