À quoi ressemblait une journée typique de réadaptation pour vous?
Comme j'étais paralysé au début, je suis resté couché dans mon lit et j'ai beaucoup dormi. La seule fois où on m'a emmené chez moi, c'était en fauteuil roulant pour les repas. Mais comme mon bras droit était également paralysé, j'avais besoin d'aide même pour manger. Mais j'ai reçu beaucoup de soutien et j'ai rapidement commencé mes thérapies, comme la physiothérapie et la logopédie. Je me suis donc entraîné pas à pas pour que je puisse me remettre debout et plus tard, également pas à pas, j'ai réappris à marcher. Bien sûr, j'ai reçu aussi beaucoup de visites. À cette époque, j'étais très émotif et je pleurais à chaque visite. En outre, j'étais toujours très vite fatigué. Après une séance de thérapie ou après avoir rendu visite à mes proches, je dormais.
Quelles étaient vos craintes pour l'avenir? Et comment avez-vous fait pour les gérer?
Je n'avais pas vraiment peur, je n'avais pas le temps. Au contraire, j'étais occupé à réfléchir à la façon dont je pouvais améliorer ma situation. En outre, je me sentais entre de bonnes mains, ce qui y a certainement aussi contribué.
Quelles ont été vos réussites personnelles?
Que la thérapie ait si bien fonctionné et que je puisse voir des améliorations. Comme déjà décrit, au début je ne pouvais que rester debout. Ensuite, faire quelques pas, puis marcher un peu plus loin à chaque fois. Finalement, je pouvais même marcher de ma chambre à la table du petit-déjeuner. C'était peut-être 50 ou 60 mètres – un énorme succès pour moi. Bien sûr, j'étais complètement épuisé après cette «excursion» et il me fallait du temps pour m’en remettre.
Comment s'est passée la transition entre la réadaptation et le retour à la maison?
En rééducation, tout est fait pour vous et vous recevez un programme quotidien comprenant peut-être sept exercices que vous faites avec le thérapeute. Vous êtes entouré de spécialistes qui vous soutiennent dans tous les domaines. Lorsque vous rentrez ensuite chez vous et que vous constatez que rien n'est organisé et planifié, vous êtes clairement dépassé par la situation. C'est précisément là qu'intervient le projet «Un guide à vos côtés» de FRAGILE Suisse. Les personnes concernées bénéficient d'un soutien à long terme, depuis leur entrée en réadaptation jusqu'à leur retour chez elles. C'est certainement très précieux, mais cela nécessite aussi la perspicacité des personnes concernées et la volonté de chercher de l'aide. En effet, je ne me suis pas rendu compte à l'époque que j'avais besoin d'aide. Bien sûr, j'ai aussi eu la chance que mon amie organise des thérapies dans la région pour moi et me soutienne de son mieux.
Quel est votre conseil secret que vous aimeriez partager avec d'autres personnes souffrant d’une lésion cérébrale pour leur séjour en centre de réadaptation?
- Vous ne devez jamais abandonner.
- Impliquez-vous pour ce que vous voulez.
Et si vous réussissez quelque chose, cela veut dire que vous pouvez en réussir d’autres. Il faut toujours persévérer.
Texte : Jana Bauer